手机勿扰主题班会记录

　　手机勿扰主题班会记录
　　一、班会背景
　　随着科技的不断发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，手机在给我们带来便利的同时，也带来了一些负面影响。为了提高同学们的自律意识，培养良好的生活习惯，我校决定开展以“手机勿扰”为主题的班会活动。
　　二、班会时间
　　2022年9月15日
　　三、班会地点
　　学校多功能厅
　　四、参会人员
　　全体师生
　　五、班会流程

　　主持人开场

　　班主任发言

　　同学们分享手机使用心得

　　专家讲座

　　手机使用规范讨论

　　班级公约制定

　　总结发言


　　六、班会内容

主持人开场

　　主持人：尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天我们召开的主题班会是以“手机勿扰”为主题，旨在提高同学们的自律意识，培养良好的生活习惯。下面，让我们开始今天的班会。

班主任发言

　　班主任：同学们，手机已经成为我们生活中的一部分，它给我们带来了便利，但同时也带来了一些负面影响。比如，上课时玩手机、晚上熬夜刷手机等。今天，我们召开这次班会，希望大家能够认识到手机带来的危害，养成良好的手机使用习惯。

同学们分享手机使用心得

　　同学A：我觉得手机确实给我们带来了很多便利，但过度使用手机会影响我们的学习。我以前上课时经常玩手机，导致成绩下滑。现在，我尽量在上课时把手机放在书包里，专心听讲。
　　同学B：我同意同学A的看法。手机不仅影响学习，还会影响我们的身心健康。我以前晚上熬夜刷手机，导致第二天精神不振。现在，我尽量在晚上10点前睡觉，保证充足的睡眠。

专家讲座

　　专家：同学们，手机过度使用会对我们的身心健康造成严重影响。首先，长时间玩手机会导致视力下降、颈椎病等问题。其次，过度依赖手机会影响我们的社交能力，使人与人之间的沟通变得困难。最后，手机上的不良信息会影响我们的价值观。

手机使用规范讨论

　　同学们就以下问题展开讨论：
　　（1）上课时是否可以使用手机？
　　（2）晚上熬夜刷手机是否可取？
　　（3）如何合理安排手机使用时间？

班级公约制定

　　经过讨论，同学们制定了以下班级公约：
　　（1）上课时禁止使用手机，专心听讲。
　　（2）晚上10点前睡觉，保证充足睡眠。
　　（3）合理安排手机使用时间，避免过度依赖。
　　（4）共同维护班级环境，营造良好的学习氛围。

总结发言

　　班主任：同学们，通过今天的班会，希望大家能够认识到手机带来的危害，养成良好的手机使用习惯。让我们共同努力，共创美好班级！
　　主持人：感谢各位老师的精彩发言和同学们的积极参与。让我们携手共进，共创美好未来！
　　七、班会总结
　　本次班会以“手机勿扰”为主题，旨在提高同学们的自律意识，培养良好的生活习惯。通过专家讲座、同学们分享手机使用心得、班级公约制定等环节，使同学们深刻认识到手机过度使用带来的危害，并制定了相应的解决方案。相信在今后的学习和生活中，同学们能够自觉遵守班级公约，养成良好的手机使用习惯，共创美好班级！