【视频】阳春人过清明都爱吃的野草原来这么值钱，可惜很多人还不懂！-阳春人
春天，万物复苏
阳春农村的房屋前后
田间地头、山涧小溪边
各种野菜正在吐新芽疯味英雄。
这时我们不妨来点
纯天然无公害的各类野菜啦
不但营养丰富，而且具有一定的食疗功效。
清明时节
在众多野菜中
艾草是一年中最好的，也是最香嫩的
每到清明前后，田头水边就会长出一丛丛艾草
艾草清香扑鼻，色泽喜人
摘下嫩叶部分，越多越香
新鲜的艾草清香扑鼻
色泽喜人，做成的
艾叶粑粑更是能吃出春天的味道！
其实，很多人都不知道
艾草不但好吃
而且还是上天赐予女人的仙草！
采一些放在家里
不仅可以能吃还能药用！
艾草的功效有哪些？
艾草能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药，非常适合女性的“寒湿淤”体质！关于艾叶的药性，在《本草从新》中是这样说的：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫”！
此外，艾草还有抗菌抗病毒的功效——现代医学的药理研究表明艾草是一种广谱抗菌抗病毒的药物，对多种病毒和细菌都有抑制和杀伤作用。艾叶中所含的挥发油有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、降低毛细血管通透性、抗细菌、抗真菌等多种作用，外用可调理多种皮肤病和妇科炎症。
用治脘腹冷痛，经寒不调功盖三分国，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。
炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏培荣书屋，如胶艾汤。
艾草捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。
煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒妻有妻术。
一、防治湿疹、痱子
艾叶能够去湿，夏季皮肤反复发作湿疹、皮肤瘙痒,或者患有脚气，类风湿性关节炎， 都可以用艾叶水来泡澡缓解.新鲜的艾叶也可以，药店买到的干艾叶也可以。
还可以用5克艾叶、2.5克的黄莲给孩子洗澡，能预防孩子长痱子，湿疹左太北，还可以起到去胎毒的效果 向华波。
二、暖宫活血
月经不调、容易腹部手脚冰凉的女性，特别适合用艾叶。女性在生理周期前后或熬夜加班后头盆不称，如果出现浮肿，也可以试试喝艾叶茶来消肿。
艾叶有暖宫促孕的功效。女性子宫虚寒很容易导致怀孕困难。求子心切的女性，平时在饮食里加些艾叶，比如艾叶煎鸡蛋雷弗莱特星人，艾叶粥通天神探，会有意想不到的效果。
做法：可以用10克艾叶，加水煮开后天铁论坛吧，再煮五分钟，然后用这个水来煮粥，放些红糖喝更好。艾叶搭配生姜、红糖、大枣一起喝，效果更好。
三、温通血脉去湿寒
艾叶泡脚不仅有治疗脚气和缓解脚底干裂的作用，更重要的是可以起到温通血脉，祛寒湿的效果。产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用陈艾煮水洗头、洗澡，具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，用陈艾做药枕或熏蒸还可以防病。
做法：可以直接用一把新鲜艾叶，或者20克干艾叶煮水15分钟，然后泡脚，泡脚的时候可以用脚底揉搓小腿来刺激穴位恒生科技园。邢雅晨
正是因为艾草有着这样的奇效，
因此艾草自古以来就是一剂很好的中药材
李时珍在《本草纲目》中曾这样记载
“自成化以来，则以蕲州者为胜，
用充方物，天下重之，谓之蕲艾”，
里面说到的蕲州杨甫刚，就是现在湖北的蕲州，
这里素以产艾草出名，
这里曾艾草年产值达10亿元
而闻名全国。
而艾灸更是中医中的绝学有道卡盟，
被称为女人的福音
艾叶变艾条
灸疗也称艾灸海芋恋歌词，即用点燃的艾通过各种方式来刺激人体穴位的一种疗法。《本草纲目》中记载“灸之则透诸经，而治百种病邪”超级种植空间。艾灸要想达到比较好的效果，艾的质量非常关键。
艾叶的主要成分是艾绒，
过去分离艾绒要靠反复捶打3000次之多钱峰雷，
而现在借助大型机器，分离可在几分钟内完成。
分离出来的艾绒，用上好的棉纸包裹鬯薹鼍，就可做成艾条。艾条中颗粒越少星籁网，艾绒越纯，燃烧也越均匀，产生的热量也越稳定，艾灸的效果也就越好。
在广东当地还有用陈年的干艾草煮水给小孩子和月子期妇女洗澡的习惯，常洗艾水澡可以温运气血，预防疾病。
在中医理论中，艾灸既有治疗作用，又有保健作用。常用的穴位有大椎穴，肚脐，足三里，合谷穴等。常做可以疏通经络李浩民，强身健体。
（来源CCTV每日农经）
最后为大家献上艾糍的做法，
喜欢吃的朋友可以尝试自己动手做一做！
艾叶糍粑的做法
准备新鲜艾叶一把，留叶去柄，洗净。大概100克，和粉的比例为1：3。洗净后，开水中汆汤并捞起。▼
烫好的艾叶切小段，放入料理机补天士，加适量水，40克白糖，料理机打成糊。▼
准备200克糯米粉，100克粘米粉置入大盆，加入艾草糊和面。▼
揉成光滑面团，搓成长条周立波骂杜海涛。▼
适量黑芝麻和去皮花生米小火炒香。
装进保鲜袋，用擀面杖压碎。▼
加适量白糖、橄榄油拌匀。▼
用小刀把面团切成约50克一个的小剂子，揉成圆形。▼
取一个捏成薄的圆形，包入馅料。▼
收口捏圆，做成生胚。也可垫上烘焙油纸，压扁。▼
做好的生胚垫好烘焙油纸，放入蒸锅。▼
水上锅，大火烧开中火蒸15分钟即可。
出锅趁热吃，香糯可口！▼
艾草虽好，但不宜长期食用，阴虚血热者慎用。
好了，不说了！小编要去摘艾草了~
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