姜一郎亚太瑜伽协会千卉瑜伽零基础瑜伽教练培训班招生简章-七彩灵芝
姜一郎生活
在现代都市中，到处充斥着诱惑、欲望，有时这些东西是你想躲都躲不掉的，城市有很多种面孔，喧嚣的、纷扰的、匆忙的、安静的……我们总是在各种面孔中转换着自我的不同角色，亲情，爱情，友情……
然而在千卉，这些都不重要。
千卉瑜伽
在这里，有一群人热爱瑜伽，我们，用瑜伽诠释对生活的热爱！
在这里，有一群人挚爱瑜伽，我们，用心灵表白对生命的挚爱！
“
如果你厌倦了朝九晚五的日常；
如果你在家里做全职太太久了想走出来改变自己；
如果你希望经济自由，独立自主；
如果你想让自己健康美丽有气质，并带领更多人一起享受这份自信；
如果你是在校大学生，想拥有一份阳光向上的兼职；
如果你正打算换个新工作，增加收入；
如果你是心得颇多的瑜伽达人，想在常规学习之外，也能自主安排课程进行练习；
如果你想通过自己的努力改变现状……
如果你愿意把瑜伽当做终身事业；
那就专注一段时间，活出不一样的自己！
欢迎您进入瑜伽，我们在千卉瑜伽学校等您……
”
千卉瑜伽致力于瑜伽教练培训，空中瑜伽、流瑜伽、舞韵瑜伽、高温瑜伽、球瑜伽、阴瑜伽等特色课程培训，结合现代化的瑜伽发展需求培养与时俱进的新人。同时也提供优质的私教，孕妇私教，产后修复等服务。
零基础瑜伽教练培训班
课程简介
“200小时哈他瑜伽教练培训”是从业瑜伽老师改善提升自我，不可少的根基课程。课程内容融合了当今权威瑜伽培训体系精华，强调通过瑜伽传统文化哲学理论、人体科学解剖，来理解体式，并安全循序渐进练习和教学。强调正位、顺位和流畅性，并注重自我塑造和实践指导。实力沉淀，悉心传导。
当你选择参加此次培训课程时，你就在瑜伽这个漫长的旅途中迈出了第一步；请记住，任何旅途都是由第一步开始的。这是一个严谨的系统教学方式，这期间需要你自律、专心以及谦虚；与此同时，你所得到的回报也是会令您惊喜的。
培训时间
全日制标准提升班：周一至周六9:30-12:00 14:00-16:30学期30-45天
业余班：根据学员时间，随到随学
晚间班/周末班：根据具体情况进行安排。
培训地点
临沂市解放路兰田步行街富人街2楼6号
培训课程
第一阶段
瑜伽导论
瑜伽起源、瑜伽发展
瑜伽体系
瑜伽体位法
瑜伽练习宝典
呼吸法
瑜伽食物观
瑜伽减肥
瑜伽教学 瑜伽教练必备素质
瑜伽冥想 瑜伽基本坐姿
瑜伽放松休息术
瑜伽老师工作流程及职业道德
体位 拜日十二日 肩肘部运动 躯体伸展
侧身运动 前驱运动 腰旋转运动 下蹲运动
站式 仰卧体式
第二阶段
人体的基本生理结构
营养知识
瑜伽生理学 腺体及脉轮
瑜伽养身 呼吸
瑜伽手印及意义
体位 细比十二式
瘦腰十一式
紧腹十式
塑臀十二式
美腿十式
建胸十一式
第三阶段
瑜伽调息法 调息概念
呼吸种类及方法
瑜伽收束法
瑜伽冥想法
瑜伽冥想坐姿及意义
语音冥想
瑜伽精神松弛法
瑜伽生活之活用
体位法
热身组合
高级拜日式
高级体位
第四阶段：实践模拟
反馈代课中遇到的问题，解决问题。
第五阶段：推荐就业。
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另设特色课程：流瑜伽、空中瑜伽、舞韵瑜伽、高温瑜珈、阴瑜伽、球瑜伽、形体礼仪等课程，可选择学习。
毕业考核合格者，颁发高级瑜伽导师能力证书。成绩优异者留校工作。
收费标准
零基础哈他教练培训班（原价8800元 早鸟价6800元）
套餐：哈他教练班、流瑜伽、空中瑜伽、高温瑜伽（原价10800元 早鸟价8800元）
注: 报名以交定金为准，报名后定金不退，可转让名额或参加其他培训
培训报名：
杨老师 13854900000
王老师13625328458
千卉瑜伽教练培训课程面向全体开放，不论您是打算成为瑜伽老师，还是希望借此深化瑜伽修习，深入了解瑜伽文化的各个方面，你都可以加入学习。
千卉瑜伽培训学校
坐立临沂市中心兰田步行街
专业的师资团队
千卉瑜伽创始人
兰蕙老师
千卉瑜伽创始人
亚太瑜伽协会签约瑜伽老师
Bood fly认证高级空中瑜伽老师。
Hot Yoga（高温瑜伽）创始人Bela grams, Mr Chaudhry亲授
呼吸控制法大师Thwari Ji(印度)亲授
赴美国学习运动与人体科学教育
空中瑜伽（Aerial Yoga）体系推广大使
Iyengar yoga system培训导师
教授空中瑜伽并开设多期工作坊课程。多元化课程项目
★会员健身
多种形式成为千卉瑜伽尊贵会员，享受VIP贵宾服务。
★高级私教
减脂塑形课程、产后修复课程，普拉提提升课程、肩颈康复课程、脊柱修复课程、亚健康调理课程、安神睡眠修课程等等
★瑜伽培训
您想成为一名专业瑜伽老师吗？上班环境舒适，时间自由，收入可观。自己美丽同时还可以帮助别人健康的事业，加入千卉瑜伽教练培训班。
★瑜伽游学
定期组织学员前往美国、印度、西藏、云南等地游学、放松身心
教学展示
选择瑜伽
给自己一次改变的机会
还自己一个完美的形象
让你从此不同!
学员风采
千卉瑜伽培训学校
千卉瑜伽总部地址：山东省青岛市德诺广场千卉瑜伽临沂直营学校地址：解放路兰田步行街富人街2楼六号
千卉瑜伽沂南分校地址：沂南县大庄镇阳光社区
千卉瑜伽培训学校让爱远行……
多年致力于慈善事业
鼓励大学生自主创业和多渠道就业，从校园到社会能够顺利进入社会角色！
鼓励宝妈提升自我，走出家庭，就业、创业！
对于需要扶持的学员可享受补助政策，减免学费！
有关瑜伽专业问题可以加老师微信直接给老师留言即可!
杨老师13854900000
王老师13625328458