姜一郎亚麻籽油功效解读-青岛科源海洋生物有限公司
姜一郎孕产妇、胎婴儿
亚麻籽油中的“欧米伽-3”是构成人体细胞的核心物质，孕妇通过胎盘，产妇则通过乳汁将摄入的“欧米伽-3”和代谢物DHA和EPA传送给胎儿或婴儿。
大脑的分化主要是在出生前完成的，尤其在妊娠末三个月和出生后头几周，是脑组织快速合成期，因此，在这一时期孕、产妇摄入足量的“欧米伽-3”，会使胎婴儿的脑神经细胞和视神经细胞发育好、数目多、功能强，使宝宝聪明，视力好。如果孕产妇体内缺乏“欧米伽-3”，那么宝宝则会有脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好、皮肤粗糙等症状。
“欧米伽-3”还能促进胎、婴儿身体机能和形体发育，特别是对发育不良的胎儿和早产儿，能促使他们的机能发育达到正常水平。除此之外，经美国食品药品监督管理局（FDA）认证，“欧米伽-3”具有如下功能：
⑴、预防胎儿畸形和先天发育不良；
⑵、减轻妊娠反应，减少妊娠纹；
⑶、促进泌乳，提高乳汁营养质量；
⑷、预防妊娠性糖尿病、便秘等；
⑸、预防产后抑郁症；
⑹、增强孕产妇身体抵抗力；
⑺、控制孕产妇体重，促进产后皮肤和体形的恢复。
世界卫生组织建议孕产妇日补充“欧米伽-3”需1300毫克为宜，相当于每天吃掉17斤核桃！而亚麻籽油只需要每天20毫升就可以补充足够量的“欧米伽-3”！
中老年人群
⑴、调节痛风及风湿类风湿。亚麻籽油中富含的“α-亚麻酸”可使尿酸合成减少，不易沉淀在关节部位，不发生炎症，起到预防痛风、减少痛风发作频率和程度的作用。
⑵、降血脂，降血压。“α-亚麻酸”进入人体后，生成的EPA具有软化血管，降低血液粘稠度，扩张血管，增强血管弹性的作用，可以达到防止动脉粥样硬化的目的。
⑶、预防心脑血管疾病。在心脏冠状动脉和脑血管处易形成的血栓，是引起心肌梗塞和脑梗塞的重要原因，而血栓形成的原因是血小板凝集。“α-亚麻酸”可以改变血小板膜流动性，能有效防止血栓的形成。
⑷、增强智力，预防老年痴呆、保护视力。亚麻籽油含有丰富的“欧米伽-3”不饱和脂肪酸，是目前已知陆地上“欧米伽-3”含量最高的植物之一。因而，亚麻籽油被认为是陆地上最补脑的天然食物，它对婴幼儿的智力发育、青少年提高记忆力、中老年健脑以及预防老年痴呆具有重要的作用。
对于老年人，为了预防老年痴呆症、脑血管病和高血脂，可以在做菜时使用几勺亚麻籽油。亚麻籽油的营养成分非常容易在高温中被破坏，因此亚麻籽油最好是生吃。在食用时最好是凉拌和调汤，千万不能用来煎炒烹炸。老年人每天摄入的亚麻籽油在2~6小食勺比较适量，亚麻籽油最好与清淡的蔬菜搭配，这样才能更好地起到保健的作用。
爱美族
亚麻籽油中的“亚油酸”又称“美容酸”或称LA，是人体不能自身合成而必须从食物中摄取的多不饱和脂肪酸，其衍生体花生四烯酸是促进人体生长的重要物质，能促进皮肤发育，改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻各种皮肤问题。使用时可直接涂抹在皮肤上。除此之外，亚麻籽油对于女性朋友还具有改善痛经等经前综合症的作用。
亚麻籽油中的“欧米伽-3” 可抑制你的食欲，使人有饱腹感。也就是说，只需要吃少量食物就可以使你在一段相当长的时间里不感到饥饿，从而防止脂肪在体内堆积。
亚麻籽油除了能抑制食欲以外，人体还用亚麻籽油来激活裹在主要器官周围、位于人体深处的褐色脂肪。婴儿体内有许多这样的脂肪，这使我们把他们抱起时，感到特别温暖。因此，若能激活体内的褐色脂肪，就会消耗掉更多的脂肪，从而大大加快新陈代谢，增加肠的蠕动能力使排便正常，减少便秘。亚麻籽油还可以平衡及改善身体血糖量，令你更有活力，也能增加肌肉的持久力，更可令运动后疲劳肌肉更快复元。
学生等经常用脑人群以及高压工作者
亚麻籽油中的“α-亚麻酸进”入人体后生成的DHA是大脑和视网膜中重要的结构性脂肪酸，分别占大脑和视网膜所含全部“欧米伽-3”脂肪酸的97%和93%。充足的DHA有助于改善记忆力，稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症，从而令脑部运作更有效，学习、思考、工作能力更佳，同时可以缓解眼部疲劳，预防近视。
糖尿病人群
“α-亚麻酸”可促进胰岛β－细胞分泌胰岛素，以及保护胰岛素在血液中稳定的作用。可降低靶细胞参与胰岛素的抵抗，延长降糖效果。
癌症的预防
亚麻籽的医疗功效来自于其富含的木酚素。亚麻籽中木酚素的含量要比其它植物高出约800倍。
⑴、木酚素与乳腺癌。木酚素能通过对3种雌二醇合成酶的综合作用抑制卵巢雌激素的合成，降低乳腺癌的发病危险性。
⑵、木酚素与前列腺癌。研究发现木酚素的肠内酯可使人体前列腺癌细胞间特异抗体水平下降。木酚素的肠内酯对5α还原酶、同工酶1和2均有抑制作用，会降低前列腺癌细胞间雌激素作用，减缓前列腺癌细胞的生长。
亚麻籽油可以改善细胞膜的水份和弹性，增加细胞呼吸和营养交换功能，并加强身体细胞修补及愈合能力，使细胞健康，减低癌病机会。
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