姜一郎二期预售福利钜惠来袭!精品瑜伽周卡,集88个赞免费领!-临海圣缘瑜伽
姜一郎
临海市圣缘瑜伽《聚鑫店》
福利钜惠来袭仅限前88名
活动时间截止:6月26
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还有价值380元瑜伽大礼包赠送
仅限前88名
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咨询电话:0576-85413661
地址:
聚鑫店:临海市靖江中路199号聚鑫酒店11楼
巾山店:临海市君泰大酒店西侧尚龙池左侧旁2单元6楼
圣缘瑜伽特色课程
瑜伽类:
空中瑜伽、高温瑜伽、孕妇瑜伽、艾扬格精准瑜伽、排毒瑜伽、阴瑜伽、瘦身瑜伽、舞韵瑜伽、流瑜伽、能量瑜伽、办公瑜伽、球瑜伽等
舞蹈操课类:
肚皮舞、爵士舞、国标拉丁舞、有氧健身操、健美操、杠铃塑形操、有氧踏板操等
普拉提康复类:
能量康复普拉提、产后修复普拉提、脊柱矫正普拉提、术后康复普拉提等
瑜伽
“瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。等
康复普拉提
普拉提训练法是由德国的约瑟夫·普拉提于1926年创立并推广的一种静力性的健身运动。西方人一向注重身体肌肉和生理机能的训练,如腰、腹、背、胸、臀等部位的训练,而东方人着重呼吸和心灵集中的训练,如瑜珈和太极。普拉提吸取了东西方文化,兼容了生理与心理的相关研究成果。最初普拉提只运用于专业舞蹈团体进行肌肉的训练和医疗康复机构病人痊愈后的肌体功能及肌肉力量的恢复两大领域。
肚皮舞
肚皮舞:起源于中东地区,并在中东、印度、伊朗等地发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。近些年,肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
爵士舞
爵士舞(JazzDance)是非洲舞蹈的延伸,但是流行于美国。爵士舞是充满动感的多元化节奏型舞蹈,舞步揉合著刚与柔的特性。爵士舞节奏本身比较强劲、是充满动感、灵活、和富趣味的肢体活动,动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受表达出来,舞蹈的动作及音乐极富节奏感,经常练习可达到身体放松及运动的效果。爵士舞可以表达表演者的热情奔放、充满青春跃动感受,以心灵及身体去感受,将舞蹈化为艺术表现出来,也是一种发泄和表达自己情绪的好方法
聚鑫店环境效果图
前台接待大厅
舞蹈教室
瑜伽教室
VIP私教室
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巾山店:临海市君泰大酒店西侧(尚龙池旁)2单元6楼
聚鑫店:临海市靖江中路199号聚鑫大厦11楼咨询电话:0576-85413661